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初生蛋更有营养吗

2025-02-03 09:57:4421623人阅读

问题描述:(男 ,29岁)初生蛋更有营养吗

医生回答(1)

孔娟副主任医师

中国医科大学附属盛京医院营养科

初生蛋相对更有营养。初生蛋具有高卵磷脂、高蛋白、高维生素等营养价值。其卵磷脂和蛋白质含量通常要比一般鸡蛋高,对大脑发育和记忆力的强化有积极作用。此外,初生蛋还含有丰富的维生素和微量元素,适合儿童、学生、孕妇及老年人食用。
2025-02-03

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