多吃牛肉有壮阳效果吗

多吃牛肉并没有直接的壮阳效果。虽然牛肉含有较多的蛋白质，且蛋白质可以提高人体对锌等微量元素的吸收和利用，锌对维持性功能及精子的产生具有很重要的作用，但是站在药品学的角度上来说，牛肉并没有壮阳的作用。牛肉主要具有补气益血、增强抵抗力和预防心血管疾病等功效。