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维生素D3可以长期服用吗

2024-09-12 21:27:562388人阅读

问题描述:(男 ,37岁)维生素D3可以长期服用吗

医生回答(1)

谢玉兰副主任医师

东南大学附属中大医院普内科

维生素D3是一种重要的营养素,对于维持骨骼健康和钙的吸收至关重要。长期服用维生素D3通常是安全的,尤其是在医生建议的剂量范围内。然而,每个人的健康状况和需求不同,长期服用任何补充剂都应遵循医生的指导。过量摄入维生素D3可能导致血钙水平升高,引起一些健康问题,如肾结石或肾脏损伤。因此,在开始任何长期补充计划之前,最好与医疗专业人员讨论,以确保安全和适宜的剂量。此外,均衡饮食和适当的日晒也是维持维生素D水平的重要方式。
2024-09-12

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