鸡胸肉嘌呤含量高吗

鸡胸肉的嘌呤含量通常不算高，处于中等水平。每100克鸡胸肉大概含有137毫克的嘌呤。尿酸较高的人群可以适量食用鸡胸肉，可为身体补充营养，增强体质，提高身体免疫力。但注意不要长期过量食用，以免出现腹胀、腹泻等不适症状。