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减肥能吃土豆丝卷饼吗

2024-09-12 08:17:302711人阅读

问题描述:(女 ,40岁)减肥能吃土豆丝卷饼吗

医生回答(1)

叶翔副主任医师

江西中医药大学附属医院内分泌科

减肥一般能吃土豆丝卷饼,但应避免大量食用。土豆丝卷饼可为机体提供能量,补充维生素、微量元素,有助于提高机体免疫力。然而,土豆和面粉中碳水化合物含量较高,大量摄入可能影响减肥效果。减肥期间应饮食均衡,适量多吃新鲜蔬果,配合运动,科学减重。
2024-09-12

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