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秋葵花泡水能长期喝吗

2024-09-12 10:27:002344人阅读

问题描述:(男 ,30岁)秋葵花泡水能长期喝吗

医生回答(1)

胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院脾胃科

秋葵花泡水可以长期喝,但需注意适量,过量摄入可能会导致身体不适。同时,由于秋葵花中的草酸含量较高,患有肾结石的人群应避免食用。秋葵花富含维生素C、E,膳食纤维和微量元素等营养物质,长期适量饮用有助于提高免疫力、预防心血管疾病、改善消化、抗疲劳和美容护肤等。因此,是否适合长期饮用还需根据个人身体状况和医生建议决定。
2024-09-12

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