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酸辣粉热量高吗?

2025-05-21 08:34:241989人阅读

问题描述:(女 ,21岁)酸辣粉热量高吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

酸辣粉作为一种受欢迎的街头小吃,其热量相对较高。主要原因在于酸辣粉的主要成分包括米粉、辣椒油、酸豆角等,其中米粉是主要的碳水化合物来源,而辣椒油和酸豆角等调料则含有较多的油脂和盐分。此外,酸辣粉在烹饪过程中通常会加入大量的辣椒和油脂,使得整体热量进一步增加。因此,对于需要控制热量摄入的人群,如减肥者或糖尿病患者,应适量食用或选择其他低热量食物。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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