头部刮痧有哪些作用和功效？

头部刮痧是一种传统的中医疗法，通过使用刮痧板在头部特定穴位进行刮拭，以达到促进血液循环、疏通经络、调和气血的目的。它有助于缓解头痛、头晕、失眠、神经衰弱等症状，同时可以改善头皮血液循环，促进头发生长，预防脱发。此外，头部刮痧还能调节神经系统功能，减轻压力和焦虑，提高睡眠质量。