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头部刮痧的好处和坏处

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

头部刮痧通常可以带来一些舒缓效果,但也可能存在潜在风险。

头部刮痧是一种传统的中医疗法,通过在头部特定穴位使用刮痧板进行刮拭,以促进血液循环和缓解肌肉紧张。它的好处包括可能缓解头痛、减轻压力和改善睡眠质量。然而,头部刮痧也可能带来一些不利影响,如操作不当可能导致皮肤损伤或感染。此外,对于有出血倾向或皮肤病变的人群,刮痧可能会加重病情。

在考虑进行头部刮痧时,建议选择经验丰富的专业人士进行操作,并在操作前后注意个人卫生,避免交叉感染。如果出现不适或皮肤损伤,应及时就医。对于任何健康问题,建议在医生指导下进行治疗,不要自行盲目尝试。

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