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木耳泡多久会产生毒素?

2025-05-21 14:02:0911171人阅读

问题描述:(女 ,25岁)木耳泡多久会产生毒素?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

木耳在泡发过程中,若泡发时间过长,尤其是在高温环境下,可能会产生一种名为米酵菌酸的毒素。这种毒素是由椰毒假单胞菌产生的,它在木耳中繁殖并产生毒素。米酵菌酸具有强烈的毒性,摄入后可能导致严重的健康问题。因此,建议木耳泡发时间不宜过长,一般建议控制在2-4小时以内,并注意泡发环境的清洁和温度控制,以降低毒素产生的风险。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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