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鸭肠热量高不高?

2025-05-21 07:50:171482人阅读

问题描述:(女 ,40岁)鸭肠热量高不高?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

鸭肠作为一种常见的食材,其热量相对较低。每100克鸭肠大约含有90千卡的热量,相较于其他肉类,如猪肉和牛肉,鸭肠的热量明显较低。鸭肠中含有丰富的蛋白质和微量元素,适量食用对人体健康有益。然而,鸭肠的胆固醇含量较高,因此对于需要控制胆固醇摄入的人群来说,应适量食用。总体来说,鸭肠的热量并不高,适量食用可以作为健康饮食的一部分。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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