21岁还能长高吗？

对于21岁的个体而言，生长潜力可能已经接近尾声。人体的骨骼生长主要依赖于生长板的活动，而生长板通常在青春期后期逐渐闭合，导致身高增长停止。大多数男性的生长板在18至21岁之间闭合，女性则稍早。然而，个体差异较大，部分人的生长板可能闭合得更晚。因此，对于21岁的个体来说，虽然生长潜力有限，但仍有极少数人可能继续经历轻微的生长。建议保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动和充足睡眠，以促进身体的健康发育。