何首乌能黑发吗？

何首乌为蓼科植物何首乌的干燥块根，其性味苦、甘、涩，归肝、肾经。传统中医认为何首乌具有补肝肾、益精血、乌须发的功效。现代药理研究显示，何首乌中含有的二苯乙烯苷、大黄酚等成分对促进毛发生长、改善毛发色泽有一定的作用。因此，在中医理论指导下，合理使用何首乌，可能对改善头发色泽、促进黑发生长有一定的帮助。但需注意，何首乌并非适用于所有人群，其具体效果也因个体差异而异，建议在专业医师指导下使用。