纯牛奶喝多了会上火吗？

纯牛奶作为一种营养丰富的饮品，适量饮用对人体健康有益。然而，过量饮用纯牛奶可能会导致消化不良，增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹泻等不适症状。中医认为，牛奶性寒，过量饮用可能影响脾胃功能，导致湿邪内生，表现为口干、咽痛等“上火”症状。因此，建议合理控制牛奶摄入量，以保持身体健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。