小女孩能吃燕窝吗？

燕窝是一种营养丰富的食品，含有多种氨基酸、蛋白质和微量元素，对人体健康有一定的益处。对于小女孩来说，适量食用燕窝可以补充营养，增强免疫力。然而，由于燕窝中可能含有激素成分，过量食用可能会对小女孩的生长发育产生不利影响。因此，建议在医生或营养师的指导下，根据小女孩的年龄、体重和健康状况，适量食用燕窝，避免过量。同时，应注意观察小女孩食用燕窝后的身体反应，如有不适，应立即停止食用，并及时就医。