木耳清肺效果是真的吗？

木耳作为一种常见的食用菌类，其清肺效果在一定程度上是被认可的。木耳含有丰富的植物胶质，这种胶质具有很好的吸附作用，能够吸附肺部的灰尘和杂质，帮助清洁呼吸道。同时，木耳还含有丰富的膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排出体内毒素。然而，木耳并非药物，其清肺效果有限，不能完全替代药物治疗。对于严重的肺部疾病，仍需寻求专业医生的诊断和治疗。