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秋葵嘌呤含量高吗?

2025-05-21 19:37:058239人阅读

问题描述:(女 ,24岁)秋葵嘌呤含量高吗?

医生回答(1)

王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院中医科

秋葵作为一种蔬菜,其嘌呤含量相对较低。嘌呤是存在于某些食物中的一种物质,摄入过多可能对痛风患者不利。秋葵的嘌呤含量大约在每100克中含40毫克左右,远低于高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等。因此,对于痛风患者而言,适量食用秋葵是可以接受的。然而,每个人的健康状况和对嘌呤的耐受度不同,建议在饮食选择上咨询专业医生的意见,以确保营养均衡且符合个人健康需求。
2025-05-21

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