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芹菜叶子能吃吗?

2025-05-21 10:53:091661人阅读

问题描述:(女 ,30岁)芹菜叶子能吃吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

芹菜叶子是可以食用的。芹菜叶中含有丰富的营养成分,包括多种维生素、矿物质和膳食纤维。它们不仅有助于促进消化,还能提供抗氧化物质,对健康有益。在烹饪时,可以将芹菜叶与其他食材搭配,如用于凉拌菜、汤料或作为炒菜的点缀。尽管芹菜叶的口感可能与茎部不同,但它们同样适合食用,且能够为日常饮食增加更多的营养和风味。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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