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羊肉串热量有多少?

2025-05-21 21:10:151018人阅读

问题描述:(男 ,25岁)羊肉串热量有多少?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊肉串作为一种受欢迎的烧烤食品,其热量含量相对较高。每100克羊肉串大约含有200至250千卡的热量。这一热量值主要来源于羊肉中的脂肪和蛋白质。由于羊肉串在烹饪过程中通常会添加油脂进行烤制,因此其热量含量会有所增加。此外,不同烹饪方式和调料的使用也会影响羊肉串的热量含量。建议在享受羊肉串美味的同时,适量食用,以保持均衡的饮食和健康的体重。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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