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羊肉是发物吗?

2025-05-21 13:48:091465人阅读

问题描述:(女 ,40岁)羊肉是发物吗?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊肉在中医理论中被认为具有一定的温补作用,属于温性食物。在某些特定体质或疾病状态下,如体内有湿热、痰火、疮疡等,食用羊肉可能会加重病情,因此被认为具有“发物”的特性。然而,这并不意味着羊肉对所有人都是不适合的。对于体质虚寒、气血不足的人群,适量食用羊肉可以起到很好的温补效果。因此,是否将羊肉视为“发物”需要根据个人的体质和健康状况来判断,建议在医生指导下合理食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-21

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