九蒸九晒黄精有何功效作用？

九蒸九晒黄精，即经过九次蒸制和九次晾晒的黄精，是中药材黄精的一种炮制方法。黄精性味甘平，归脾、肺、肾经，具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精的功效。九蒸九晒后的黄精，其补益作用更为显著，适用于治疗脾胃虚弱、体倦乏力、肺虚燥咳、精血不足等症状。此外，黄精还具有抗氧化、抗疲劳、增强免疫力等作用，对于延缓衰老、提高机体抗病能力具有一定的帮助。