血糖高是怎么回事怎么办

高血糖是指血液中葡萄糖含量超过正常范围，可能由胰岛素分泌不足、胰岛素抵抗、饮食不当等原因引起。长期高血糖可导致多种并发症，如心血管疾病、肾脏病变等。治疗高血糖需综合管理，包括调整饮食结构，减少高糖、高脂食物摄入，增加膳食纤维；增加适量运动，改善胰岛素敏感性；必要时使用降糖药物，但需在医生指导下进行。定期监测血糖，保持血糖在理想范围内。