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孕妇可以喝椰子水吗?

2025-05-21 11:12:391464人阅读

问题描述:(女 ,36岁)孕妇可以喝椰子水吗?

医生回答(1)

耿敬华副主任医师

濮阳惠民医院妇产科

孕妇在孕期可以适量饮用椰子水。椰子水含有丰富的天然电解质,如钾、钠和镁,有助于维持体内水分平衡,预防脱水。同时,椰子水含有的天然糖分可以提供能量,对孕妇和胎儿的健康有益。然而,孕妇在饮用椰子水时应注意适量,避免过量摄入糖分,以免增加妊娠糖尿病的风险。此外,椰子水属于寒性食物,体质偏寒的孕妇应谨慎饮用。如有特殊情况或疑问,建议咨询专业医生。
2025-05-21

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