孕妇能喝西梅汁吗？

孕妇在怀孕期间可以适量饮用西梅汁。西梅汁含有丰富的维生素和矿物质，有助于孕妇和胎儿的健康。此外，西梅汁中的膳食纤维可以帮助孕妇缓解便秘问题。然而，孕妇在饮用西梅汁时应控制摄入量，避免过量摄入。过量饮用西梅汁可能会导致腹泻等不适症状。建议孕妇在饮用西梅汁前咨询医生或营养师，以确保摄入适量的西梅汁，满足营养需求，同时避免潜在的健康风险。