血糖偏高怎么办

血糖偏高时，患者应首先调整饮食习惯，减少高糖、高脂食物的摄入，增加膳食纤维和低糖指数食物，如全谷物、豆类和蔬菜。同时，保持适量运动，如快走、游泳或骑自行车，有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖。此外，定期监测血糖水平，以便及时调整治疗方案。若生活方式调整后血糖仍偏高，建议咨询医生，可能需要药物治疗以控制血糖水平。