哪种助眠药效果好？

助眠药物的选择应根据患者的具体情况和需求来定。对于短期失眠，非苯二氮卓类药物如扎来普隆、佐匹克隆等可能更为合适，因为它们作用时间较短，依赖性和副作用较小。对于长期失眠患者，可能需要考虑使用苯二氮卓类药物，如地西泮、氯硝西泮等，但需注意长期使用可能导致依赖性和耐受性增加。此外，对于伴有焦虑的失眠患者，可能需要考虑使用具有镇静作用的抗抑郁药物，如多塞平、曲唑酮等。总之，选择助眠药物应遵循个体化原则，由专业医生根据患者的具体情况进行评估和处方。