洗脚按摩手法

洗脚按摩手法一般可以通过按压法也可以通过刺激穴位进行按摩，这样能够达到促进局部血液循环的作用，而且还能够达到缓解疲劳的效果，在按摩的时候一定要注意好力度或者是手法。平时在睡觉的时候一定要洗澡，这样有利于自身的健康，但是在洗脚的时候一定要注意好水温，需要和皮肤温度接近。