通常，眼部按摩可以缓解眼部疲劳，但恢复视力的效果因人而异。对于长时间使用电子屏幕或阅读导致的眼部疲劳，适当的眼部按摩可能有助于放松眼周肌肉，促进血液循环，从而缓解眼睛干涩、疼痛等症状。然而，对于近视、远视等屈光不正问题，按摩并不能直接改变眼球的形状或屈光状态，因此不能作为恢复视力的主要手段。
眼部按摩时，可以采用轻柔的手法，如用指腹轻轻按压眼周穴位，如攒竹、太阳、四白等，每个穴位按压约5至10秒，力度以感到舒适为宜。此外，还可以通过热敷眼睛，促进血液循环，缓解眼部疲劳。需要注意的是，眼部按摩并非适合所有人，如有眼部疾病或特殊情况，应在医生指导下进行。
对于视力问题，建议定期进行眼科检查，根据医生的建议采取适当的矫正措施。如果出现视力下降或其他眼部不适，应及时就医，遵医嘱用药，不可自行盲目用药。同时，保持良好的用眼习惯，适当休息，避免长时间近距离用眼，有助于保护视力。