甲亢患者饮食指导有哪些？

甲状腺功能亢进症（甲亢）患者在饮食上应遵循以下指导原则：首先，保证充足的热量摄入，以满足因代谢亢进而增加的能量需求。其次，增加富含蛋白质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类和豆制品，以补充因代谢亢进而增加的蛋白质消耗。同时，应摄入足够的维生素和矿物质，特别是B族维生素和钙、镁等矿物质。避免食用高碘食物，如海带、紫菜等海产品，以减少甲状腺激素的合成。此外，应限制刺激性食物，如辛辣、咖啡和浓茶等，以减轻神经系统的兴奋性。最后，保持饮食规律，避免暴饮暴食，有助于维持甲状腺功能的稳定。