怀孕四个月需要注意什么

怀孕四个月时，孕妇应关注以下几点：首先，保持良好的饮食习惯，摄入均衡的营养，以满足母体和胎儿的需求。其次，避免剧烈运动，但可以进行适度的锻炼，如孕妇瑜伽或散步，以保持身体健康。此外，定期进行产前检查，监测胎儿发育情况和自身健康状况。保持充足的休息，避免过度劳累。保持良好的心态，避免精神压力过大。最后，避免接触有害物质，如烟草、酒精和化学药品，以减少对胎儿的潜在危害。