怀孕四个月时，胎儿的发育已经相对稳定，但孕妇仍需注意一些事项以确保母婴健康。通常有均衡饮食、适当运动和定期产检等。
1.均衡饮食：孕妇应保证营养均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜。避免食用高脂肪、高糖和高盐分的食物，以防体重增长过快或引发妊娠期糖尿病。
2.适当运动：孕妇可以进行适量的运动，如散步、孕妇瑜伽等，这有助于增强体质、缓解孕期不适并为分娩做准备。但应避免剧烈运动和可能导致跌倒的活动。
3.定期产检：孕妇应按时进行产检，以监测胎儿的发育情况和自身的健康状况。产检中可能包括血压、血糖、尿液检查、B超等检查项目。
怀孕四个月的孕妇应保持良好的生活习惯，注意个人卫生，避免接触有害物质。如有任何不适，应及时就医，并遵循医生的建议进行孕期管理。