哮喘患者如何自我管理

哮喘患者自我管理应遵循以下原则：首先，定期监测肺功能，评估哮喘控制状况；其次，避免接触已知的诱发因素，如烟雾、尘螨、花粉等；再者，制定个性化的哮喘行动计划，明确症状加重时的应对措施；此外，保持规律的作息和健康的饮食，增强身体抵抗力；最后，定期复诊，与医生沟通病情变化，调整治疗方案。通过以上措施，哮喘患者可有效控制病情，提高生活质量。