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总胆固醇高怎么办?

2025-05-26 19:29:0513644人阅读

问题描述:(女 ,27岁)总胆固醇高怎么办?

医生回答(1)

江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院心血管内科

总胆固醇水平升高可能增加心血管疾病的风险。应对措施包括改善饮食习惯,增加富含纤维的食物摄入,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入;增加有氧运动,如快走、游泳或骑自行车,以提高高密度脂蛋白(HDL)水平;保持健康的体重,避免肥胖;戒烟和限制酒精摄入;定期进行体检,监测胆固醇水平。在必要时,医生可能会建议使用药物来降低胆固醇水平,但应在医生指导下进行。
2025-05-26

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