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血压低总胆固醇高怎么办
2024-08-15 13:55:22
1769人阅读
问题描述:(女 ,27岁)血压低总胆固醇高怎么办
医生回答(1)
叶翔
副主任医师
江西中医药大学附属医院
内分泌科
血压低和总胆固醇高是两个不同的健康问题,需要采取不同的方法来解决。对于低血压,可以通过增加水分摄入、适当增加盐分摄入、避免长时间站立、保持充足的睡眠和规律的运动来改善。同时,如果症状严重,应该及时就医。对于高胆固醇,可以通过改善饮食习惯,减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,增加富含不饱和脂肪酸的食物,如鱼、坚果和橄榄油。同时,保持规律的运动,控制体重,戒烟限酒,也有助于降低胆固醇水平。如果生活方式的调整不能有效降低胆固醇,可能需要药物治疗,应在医生的指导下进行。
2024-08-15
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