打篮球多久能长高？

打篮球作为一种有氧运动，可以促进骨骼生长和肌肉发展，对身高的增长有一定的积极影响。然而，身高的增长主要受遗传因素、营养摄入和内分泌等多种因素影响，因此不能简单地通过打篮球的时间来预测身高增长的具体效果。一般来说，青少年时期是身高增长的关键时期，保持规律的篮球运动，结合均衡饮食和充足睡眠，有助于促进身高的自然增长。但具体能长高多少，还需要根据个人的体质和生长情况来综合评估。