干桑葚有什么功效与作用？

干桑葚，即干燥后的桑葚果实，具有丰富的营养价值和一定的药用价值。其主要功效与作用包括滋阴补血、生津润燥、润肠通便。干桑葚含有丰富的天然抗氧化成分，有助于清除体内自由基，延缓衰老。同时，其含有的多种微量元素和维生素，对于增强免疫力、改善视力和促进新陈代谢也有一定的帮助。此外，干桑葚还可用于治疗肝肾阴虚引起的头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软等症状。