湿气对人体有哪些健康危害？

湿气对人体的健康危害主要包括：1.影响消化系统，导致消化不良、食欲不振、腹胀、腹泻等症状；2.导致关节疼痛和肌肉酸痛，尤其是阴雨天气时症状加重；3.影响皮肤健康，容易出现湿疹、皮炎等皮肤问题；4.增加肥胖和水肿的风险；5.影响情绪，可能导致情绪低落、抑郁等心理问题。因此，保持身体干燥、避免潮湿环境、合理饮食和适当运动对于预防和减轻湿气对人体的危害至关重要。