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献血200cc多久能恢复

2025-05-26 17:41:5713310人阅读

问题描述:(男 ,34岁)献血200cc多久能恢复

医生回答(1)

汤多壮副主任医师

南昌大学第二附属医院血液内科

献血200cc后,人体血容量的恢复通常需要一定的时间。正常情况下,血浆成分如水分和电解质可以在献血后的24小时内得到补充,而红细胞的恢复则需要较长时间,大约需要4-6周。献血后,身体会通过骨髓加速生成新的血细胞来补充失去的血液。在此期间,保持良好的饮食和充足的休息,有助于加速恢复过程。献血者应避免剧烈运动和过度劳累,以促进身体恢复。
2025-05-26

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