肾虚可以自愈吗？

肾虚作为一种常见的中医病症，其自愈的可能性因个体差异而异。部分患者通过调整生活习惯、改善饮食结构、增加适当运动等非药物手段，有可能逐渐恢复肾脏功能，实现自愈。然而，对于症状较为严重或持续时间较长的患者，单纯依靠自愈可能效果有限，需要结合中医辨证施治原则，采取相应的治疗措施，如针灸、按摩、草药等，以促进肾脏功能的恢复。因此，肾虚患者应根据自身情况，适时寻求专业医生的帮助，制定个性化的治疗方案。