壳寡糖能调理肠胃吗

壳寡糖作为一种生物活性物质，具有多种生理功能。研究表明，壳寡糖能够通过调节肠道菌群平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的繁殖，从而改善肠道微生态环境。此外，壳寡糖还具有增强肠道黏膜屏障功能、促进肠道蠕动等作用，有助于缓解便秘、腹泻等肠胃不适症状。因此，在一定程度上，壳寡糖可以辅助调理肠胃功能，改善消化系统健康。然而，具体效果可能因个体差异而异，建议在医生指导下合理使用。