口气重是什么原因怎么解决

口气重，医学上称为口臭，可能由多种原因引起，包括口腔卫生不良、牙周病、消化系统疾病、某些食物摄入过多或特定疾病。解决口气重的问题，首先需要保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线清洁牙缝、清洁舌苔等。其次，应定期进行牙科检查，以预防和治疗牙周病。饮食上应避免过多摄入导致口气的食物，如大蒜、洋葱等，并增加水果和蔬菜的摄入，以促进唾液分泌，帮助清洁口腔。对于消化系统疾病引起的口臭，应咨询医生进行相应治疗。