香灸的作用与功效是什么？

香灸是一种传统的中医疗法，通过燃烧特制的香条，利用其产生的热力和香气对人体特定穴位进行刺激，以达到调和气血、疏通经络、温经散寒、扶正祛邪的目的。香灸能够促进局部血液循环，增强机体免疫力，对于缓解肌肉疼痛、改善关节僵硬、调节内分泌、促进消化等方面具有一定的疗效。同时，香灸还有助于缓解精神压力，改善睡眠质量。需要注意的是，香灸治疗应在专业医师指导下进行，以确保安全有效。