肝火旺眼睛干涩肿胀怎么办？

针对肝火旺盛引起的眼睛干涩肿胀，建议采取以下措施：首先，调整生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，减轻肝脏负担。其次，增加新鲜蔬菜和水果的摄入，保持饮食均衡，避免过度油腻和辛辣食物，以降低肝火。同时，适当进行眼部按摩和热敷，促进眼部血液循环，缓解干涩和肿胀。此外，保持室内空气湿润，避免长时间盯着电子屏幕，定时休息眼睛，减轻眼部疲劳。若症状持续不缓解，建议咨询专业医生，以便获得针对性的治疗方案。