不戴套的8种避孕方法是什么？

不戴避孕套的避孕方法包括：1.避孕膜，通过形成屏障阻止精子进入子宫；2.宫内节育器（IUD），通过改变子宫环境来防止受精；3.避孕海绵，同样形成屏障阻止精子；4.避孕贴片，通过皮肤吸收激素来抑制排卵；5.避孕环，放置在阴道内，释放激素；6.避孕针，通过注射激素来抑制排卵；7.紧急避孕药，用于性行为后短期内防止怀孕；8.自然避孕法，通过监测月经周期和宫颈黏液的变化来预测排卵期，避免在排卵期进行性行为。这些方法各有优缺点，应根据个人情况和医生建议选择合适的避孕方式。