哪种茶叶最伤肝

茶叶本身对肝脏的影响相对较小，大多数茶叶具有抗氧化、抗炎等保健作用，对肝脏有一定的保护作用。然而，过量饮用或饮用劣质茶叶可能对肝脏造成负担。劣质茶叶可能含有农药残留、重金属等有害物质，长期饮用可能对肝脏造成损害。此外，茶叶中的咖啡因对肝脏也有一定的影响，过量摄入可能导致肝脏负担加重。因此，选择优质、无污染的茶叶，并适量饮用，对肝脏健康更为有益。