黑提子有哪些功效与作用

黑提子，学名黑加仑，含有丰富的维生素C、花青素、类黄酮等抗氧化成分，具有增强免疫力、延缓衰老、保护视力等功效。同时，黑提子中的钾元素有助于维持心脏健康和血压稳定。此外，黑提子中的纤维素有助于促进肠道蠕动，改善消化系统功能。适量食用黑提子，可以为人体提供多种必需营养素，促进健康。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。