钙片可以长期服用吗？

钙片作为补充钙质的一种方式，其长期服用的安全性和必要性取决于个体的钙摄入状况、年龄、性别、生理状态以及是否存在钙代谢异常等因素。对于钙摄入不足或存在钙代谢障碍的人群，长期补充钙片可能是必要的。然而，过量补钙可能导致钙沉积在软组织中，引发肾结石、血管钙化等健康问题。因此，是否需要长期服用钙片应根据医生的建议和个体健康状况来决定，定期监测血钙水平和骨密度，以确保钙的补充既安全又有效。科普文章，仅供参考。如有不适，请及时线下就医。