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猪肝有哪些功效与作用?

2025-05-26 12:54:3011397人阅读

问题描述:(男 ,37岁)猪肝有哪些功效与作用?

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

猪肝含有丰富的蛋白质、维生素A、维生素B族、铁等营养成分,具有较高的营养价值。它能够促进人体血红蛋白的合成,对于缺铁性贫血有一定的改善作用。同时,猪肝中的维生素A有助于维护视力健康,预防夜盲症。此外,猪肝还有助于增强免疫力,促进生长发育。然而,猪肝中胆固醇含量较高,因此高胆固醇血症患者应适量食用。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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