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贫血患者可以喝牛奶吗

2025-05-26 07:45:1511062人阅读

问题描述:(男 ,31岁)贫血患者可以喝牛奶吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

贫血患者可以适量饮用牛奶。牛奶富含蛋白质、钙、维生素D等营养成分,对维持身体健康有益。然而,牛奶中的铁含量较低,且含有的钙和磷可能影响铁的吸收,因此对于缺铁性贫血患者来说,单纯依靠牛奶补充营养是不够的。建议贫血患者在日常饮食中增加富含铁的食物,如红肉、绿叶蔬菜等,同时适量饮用牛奶,以保证营养均衡。如有必要,应在医生指导下进行铁剂补充。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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