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羊角蜜甜瓜热量高吗

2025-05-26 20:54:321098人阅读

问题描述:(男 ,31岁)羊角蜜甜瓜热量高吗

医生回答(1)

王雯副主任医师

河南省人民医院营养科

羊角蜜甜瓜的热量相对较高。每100克羊角蜜甜瓜大约含有36千卡的热量。虽然它的热量并不算特别高,但由于其甜度较高,容易使人过量食用,从而导致热量摄入过多。因此,对于需要控制体重或糖尿病患者来说,应适量食用羊角蜜甜瓜。同时,羊角蜜甜瓜含有丰富的维生素和矿物质,适量食用对健康有益。科普文章,仅供参考。如有不适,请及时线下就医。
2025-05-26

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